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심대평 프로필 심대평은 대한민국의 행정가이자 정치인으로, 1941년 4월 7일 충청남도 공주에서 태어났다. 서울대학교 경제학과를 졸업한 그는 1966년 행정고시에 합격하며 공직에 입문했다. 이후 행정가로서 다양한 지방자치 경험을 쌓았으며, 충청남도지사와 국회의원을 역임하며 한국 정치에 뚜렷한 족적을 남겼다. 그는 충청권에서 오랜 기간 정치적 영향력을 행사했으며, 특히 지방자치 발전에 많은 기여를 했다. 2006년 국민중심당을 창당하고, 이후 자유선진당 대표를 역임하는 등 독자적인 정치 노선을 구축하기도 했다. 그의 정치 인생은 충청권 지역주의 정치와 맞물려 있으며, 지역 민심을 대변하는 역할을 수행했다.공직 생활과 지방자치 경력심대평의 행정 경력은 1980년대부터 시작되었다. 그는 지방 행정과 중앙 정부를 두루 거치며.. 2025. 3. 20.
2025 마라톤 대회 전국 4월 일정 지역,장소,접수기간 안내 2025년 4월, 전국 곳곳에서 수많은 마라톤 대회가 열린다. 벚꽃이 만개한 시기에 자연 속을 달리는 대회부터, 도심에서 기록 경신을 노릴 수 있는 대회, 트레일 러닝까지 다양한 선택지가 마련되어 있다. 본 글에서는 4월에 개최되는 모든 마라톤 대회 일정과 장소, 접수 기간까지 빠짐없이 정리하여 소개한다. 📅 4월 5일(토) – 전국 마라톤 대회 일정대회명지역장소접수 기간제10회 기적의 마라톤대전엑스포 수상공원 – 갑천대교 왕복2025년 2월 14일 ~ 4월 3일제16회 대한경제마라톤대회서울상암동 월드컵공원 평화의광장2025년 3월 4일 ~ 3월 23일📅 4월 6일(일) – 전국 마라톤 대회 일정대회명지역장소접수 기간제21회 예산윤봉길 전국마라톤충남예산종합운동장 – 벚꽃로 일원2025년 2월 10일 .. 2025. 3. 20.
박해민 삼성 배구 주장 등번호 김태경 벤클 벤치 클리어링 박세혁 중재 새 규정 피치 클락 야구팬들에게 충격을 안긴 2025년 3월 17일 LG 트윈스와 NC 다이노스의 시범경기에서 발생한 벤치 클리어링 사건이 뜨거운 화제가 되고 있다. 이 사건의 중심에는 LG 트윈스의 주장 박해민과 NC 다이노스의 투수 김태경이 있었다. 이번 충돌은 2025 시즌부터 본격 도입된 피치 클락(Pitch Clock) 규정이 불러온 첫 번째 대형 논란으로, 야구계의 규정 변화가 경기 흐름과 선수들의 감정에 어떤 영향을 미치는지를 단적으로 보여주는 사례다.  또한, NC의 박세혁이 갈등을 조정하는 과정도 눈길을 끌었다. 이번 사건의 전말과 피치 클락 규정이 가져올 변화에 대해 자세히 살펴보자.박해민, 삼성에서 LG 주장까지… 그의 등번호와 야구 인생박해민은 2012년 신인 드래프트를 통해 삼성 라이온즈에 입단한 외.. 2025. 3. 19.
파로효소란? 효능 효과 부작용 먹는법 고역가 추천 고대 곡물인 파로를 발효하여 만든 파로효소는 건강 증진에 도움을 주는 자연 유래 효소 제품입니다. 최근 건강 및 소화 기능 개선에 관심이 많은 소비자들 사이에서 인기가 높아지고 있으며, 특히 다이어트, 장 건강 및 혈당 조절에 긍정적인 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 그러나 모든 건강 보조제와 마찬가지로, 파로효소의 효능뿐만 아니라 부작용과 적절한 섭취 방법을 아는 것이 중요합니다. 또한 다양한 제품이 시중에 출시되어 있기 때문에 어떤 제품을 선택해야 할지 고민하는 분들도 많습니다. 이번 글에서는 파로효소의 정의부터 효능, 부작용, 섭취 방법, 그리고 고역가 파로효소 추천 제품까지 깊이 있게 살펴보겠습니다.파로효소란?파로효소는 고대 곡물인 파로(farro)를 발효하여 만든 효소 보충제입니다. 파로는 밀.. 2025. 3. 19.
강명주 배우 우영우 판사 폭싹 속았수다 부용 암 투병 가족 박세영 인스타로 부고 소식 전달 배우 강명주가 암 투병 끝에 지난 2월 27일 별세했다. 향년 54세. 그녀는 연극 무대에서 시작해 드라마와 영화에 이르기까지 다양한 작품에 출연하며 연기 인생을 이어왔다.  특히 드라마 이상한 변호사 우영우와 넷플릭스 오리지널 폭싹 속았수다에 출연하며 대중의 주목을 받았다. 강명주의 별세 소식에 많은 동료 배우들과 팬들이 애도의 뜻을 전하고 있다.강명주 배우의 연기 인생과 대표작강명주는 1992년 극단 실험극장의 쿠니, 나라로 데뷔했다. 이후 연극 무대를 중심으로 활발한 활동을 펼치며 연기력을 쌓아갔다. 그녀는 연극계에서 꾸준히 활동하며 오이디푸스 왕, 햄릿, 세일즈맨의 죽음 등 여러 작품에 출연하며 실력을 인정받았다. TV 드라마에서는 상대적으로 늦게 얼굴을 알렸지만, 2022년 방영된 이상한 변호사.. 2025. 3. 19.
화장실 욕실 거울 수전 유리 얼룩 물때 제거 방법 욕실은 매일 사용하는 공간이지만, 물때와 얼룩이 쉽게 쌓여 청소가 번거로운 곳입니다. 특히 거울, 수전, 유리에는 물때와 석회질 얼룩이 남기 쉬워 주기적인 관리가 필요합니다. 여기서 효과적인 욕실 청소 방법을 소개합니다. 간단한 가정용 재료를 사용하여 얼룩과 물때를 쉽게 제거하고, 청결한 상태를 유지하는 꿀팁까지 정리해보았습니다.1. 식초를 이용한 얼룩 및 물때 제거법식초는 욕실 청소에서 가장 효과적인 재료 중 하나입니다. 물때는 주로 칼슘 성분의 알칼리성 물질인데, 식초의 산성이 이를 중화하여 쉽게 제거할 수 있습니다.식초를 활용한 청소 방법사용 대상   방법거울식초를 분무기에 넣고 뿌린 후 마른 천으로 닦기수전식초를 천에 적셔 감싼 후 10분 후 닦기유리식초와 물을 1:1로 섞어 닦기추가 꿀팁식초 원.. 2025. 3. 18.

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